Accelerați digestia cu tarhon

• Aprilie 26, 2024

Probleme de stomac? Bucătăria mexicană este notabilă pentru utilizarea plantelor care nu numai că dau aromă mâncărurilor, dar servesc și ca remedii alternative pentru a reduce simptomele oricărui tip de boală, așa cum este cazul de tarhon, care servește la accelerarea digestiei .

Potrivit portalului botanic, unul dintre beneficiile tarhonului este de a reduce flatulența și de a îmbunătăți sistemul digestiv. În plus, este o sursă excelentă de vitamină C.

Aș putea, de asemenea, să vă interesez: 5 sfaturi pentru o dietă scăzută de sodiu

Chiar și specialiștii spun că această plantă ajută la curățarea vezicii biliare, astfel încât împiedică formarea de pietre în ficat.

Dacă doriți să includeți această plantă bogată în feluri de mâncare, aici este o modalitate simplă de ao face.

Salată de salată de ouă cu tarhon

ingrediente:

1. Opt oua
2. O jumătate de ceașcă de maioneză
3. Trei linguri de șobolani tocate
4. O jumătate de lingură de tarhon
5. Două linguri de oțet de vin alb
6. Sare și piper la gust
7. 12 felii de paine de secara
8. Trei cupe de salată

preparare

În continuare bucătarul Multe Muñoz t e explică cum să pregătiți această salată delicioasă, pe care o puteți folosi pentru un mic dejun nutritiv

Cu toate acestea, este recomandat să-l utilizați în cantități moderate, deoarece are o aromă picantă și anason. Amintiți-vă să mențineți o dietă echilibrată și să faceți o anumită activitate fizică Si tu, cum ai folosi tarhon in dieta ta?
 

Medicina Film: Ce este Autoliza? (Aprilie 2024).