10 acțiuni împotriva agresiunii
Mai 2024
75% dintre lucrătorii mexicani suferă un anumit grad stresul de lucru sugerează un articol publicat de companie GNP Asigurări . În plus, această situație se ridică de regulă Crăciun ere ; pentru îndeplinirea angajamentelor profesionale și familiale. O opțiune pentru a contracara acest lucru este Creați o atmosferă relaxantă cu lumânări.
Utilizarea unei lumini mai colorate, dinamice și mai puternice poate contribui la a dispoziție sufletească mai pozitiv ", spune un studiu realizat de Universitatea din Nebrija.
Utilizarea energiei electrice pentru a ilumina un spațiu este ideală, dar nu și dacă este dorită crea un mediu relaxant ; Aici, utilizarea lumanarilor personalizate este excelenta. Pentru asta prietenii noștri Lola mi-a spus Te învață cum să le pregătești. Verificați videoclipul!
Fie pentru odihnă sau pentru a crea o coexistență mai bună cu cuplul, a mediu de relaxare Este esențial să se evite stres și daunele pe care le produce acest lucru în organism. De aceea prezentăm următoarele sfaturi de iluminat, cu informații de la Chantal Nichtawitz, expert în design la IKEA.
1. Lumanari aromatice Se recomandă gruparea mai multor lumânări pentru a da mai multă lumină, a fi mai decorativă și pentru a facilita supravegherea.
2. Culoarea cheie. Pentru a obține liniște, culorile care ar trebui să predomine în camera dvs. sunt pastelate și naturale.
3. Jaluzele. Acestea permit intrarea luminii ideale în funcție de circumstanțele dorite. Deoarece pot permite o iluminat complet sau întuneric total.
Aceste lumânări personalizate nu sunt doar o alternativă bună pentru Crăciun. Puteți face acest lucru în orice moment al anului.