Un pahar pe zi îți va schimba viața

Deși este obișnuit să se vadă în centrele sau piețele comerciale, acest fruct moale poate fi consumat într-o altă variantă care nu este în stare naturală: în băutură. cerințele pentru apa de pere Nu sunt foarte răspândite, deși unul dintre ele este acela că împiedică mahmureala deoarece contribuie la eliminarea toxinelor alcoolice.

 

Apele de apă sunt excelente detoxifiere, deoarece reglează digestia și, în consecință, excreția zilnică a agenților nocivi pentru sănătate. Se hidratează, de asemenea, deoarece pere este compus din 84% apă ", indică a studiu efectuate de către expert Holly Reilan

 

Un pahar pe zi îți va schimba viața

Pentru a pregăti apa tot ce ai nevoie este să mănânci o pere, un suc de lămâie, o jumătate de linguriță de zahăr sau miere de agave, 12-15 frunze de busuioc și două cești de apă. Iar când o bei, veți obține aceste beneficii: