• Mai 7, 2024

Toți suntem într-un fel dependenți emoțional de noi cuplu , dar când dragostea este obsesivă Feriți-vă că relația dvs. are caracteristici patologice care vă împiedică să vă bucurați de dragostea adevărată, dar cum știți dacă aveți dependența emoțională ?

Credeți că ființele umane pot fi independente în afectiv? Desi este adevarat ca definitia dependentei contempla subordonarea si supunerea unei persoane sau a unui lucru, ea isi imagineaza afectiunea si ajutorul.

Dependența ne determină să creăm legături iubitoare cu oamenii din jurul nostru, mai întâi cu părinții noștri când suntem copii, în adolescență cu prietenii și la maturitate cu partenerul nostru de dragoste.

Prin urmare, este firesc ca membrii cuplului să depindă unul de altul pentru a-și îndeplini așteptările, într-o demonstrație reciprocă a iubirii și înțelegerii. Este o componentă de bază pentru buna funcționare a acesteia.

Cuplul care adora sanatos uneori tolereaza - in mod constient sau inconstient - un anumit grad de dependenta si / sau control al celuilalt, in functie de circumstante. Este o împingere și tragere care le permite să știe părțile lor slabe și puternice, ceea ce favorizează un echilibru în relație.

Prin urmare, depinzând nu este negativ; dar atunci când cuplul devine o prioritate față de orice altceva.

Originea acestui tip de comportament se referă la copilăria timpurie. În această etapă, îngrijirea fizică și emoțională a părinților noștri este esențială: simțim îmbrățișările, mângâirile, sărutările, aspectul; solicităm, de asemenea, igiena de bază și îngrijirea alimentelor. Dacă ei nu reușesc în nici unul dintre ei, ei rămân "găuri" de dependență, încât persoana va dori să satisfacă într-un mod imatur toată viața.

Dar există și cazuri în care adultul are o fixare în această etapă dependentă, în care exista o iubire exagerată și care îl determină să caute dragoste "perfectă". În acest fel, persoana care iubește nivelele obsesive se simte în siguranță atunci când cuplul îndeplinește cerințele lor de atenție.

6 chei pentru a dezvolta o dependență sănătoasă

Acceptă-o.

Recunoașteți dacă una sau ambele se iubesc reciproc într-un mod nebun.

Auto-descoperi-te

Contactați-vă propriile sentimente și căutați motivațiile care duc la conturarea cu controlul oamenilor.

Ascultă-ți vocea interioară

Descoperiți ce vă face să vă simțiți bine, ce vă doare, ce senzații vă simțiți când sunteți cu partenerul.

Dați spații

Fără teritorialitate nu poate exista o relație bună, dar fii atent, nu poți cădea nici în extremită.

Valoare pentru tine

Crezul în tine însuți va face ca relațiile tale să fie mai îmbogățite. Având înălțimea de sine ridicată, veți transmite o imagine pozitivă.

Exprimați ceea ce simțiți

Împărtășește-ți adevăratele gusturi și nevoi.