5 sfaturi pentru a învinge frica

Una dintre cele mai mari temeri de a părăsi celibatul Nu pierde libertatea, ci dobândind un angajament, formalizând ceva și toate schimbările generate de el, comentează psihanalist Grecia Rivera.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , specialist al Clinicii de Asistență pentru Pacienți din Societatea Psihanalizantă din Mexic (SPM) subliniază faptul că există schimbări de la momentul investiției, aspectul economic, împărțirea prieteni , spațiul de locuit și autonomia.

o frică mare este incertitudinea dacă sindicatul va funcționa sau nu, precum și presiunea socială care, prin pierderea singurătății, nu veți mai avea puterea de a vă lua propriul deciziile .

 

5 sfaturi pentru a învinge frica

Grecia Rivera arată că unele sfaturi pentru a pierde teama de a părăsi celibatul și bucurați-vă de relația și viața dvs. sunt:

 

  1. Recunoaște temerile În acest fel, ei se pot confrunta, își asumă responsabilitatea și le pot oferi o soluție.
  2. Nu vă lăsați influențați de societate. Este important ca fiecare persoană să ia propriile decizii și să știe momentul când vrea să nu mai fie singur.
  3. Evitați să vă gândiți la subiect. Când persoana indicată sosește, ceva poate fi formalizat, iar o singură persoană va rămâne fără probleme.
  4. Nu există o potrivire perfectă. Unii oameni cu care mai mulți ani mai devreme devin mai exigenți pentru a găsi perechea perfectă, cu toate acestea, ea nu există, fiecare are defecte și lucruri pozitive, deci să fie un pic mai realist pe această temă.
  5. Observați beneficiile unui partener. Te poți baza pe ea în momente dificile, vrei complicitate, companie, luând decizii împreună.

Oamenii care se tem să plece celibatul ei trebuie să analizeze toate aspectele și să țină seama de faptul că există aspecte negative, dar sunt mult mai pozitive, conchide specialistul.


Medicina Film: Cum sa scapi de frica - 3 Metode (Mai 2024).