5 sfaturi pentru combaterea alergiilor

• Mai 7, 2024

alergii Ele sunt prezente pe tot parcursul anului și sunt cauza strănutului, nasului înfundat, a febrei și a altor afecțiuni.

Deși cele mai multe pot fi controlate cu a tratament care implică vaccinuri, există sfaturi foarte simple pentru vă îmbunătățiți sănătatea Dacă aveți deja vreunul alergie.

Potrivit Federația Mexicană de ORL și chirurgia capului și gâtului (FESORMEX), în această perioadă a anului este obișnuit să găsim oameni cu iritații în ochi, nas și strănut constant , pentru a evita aceasta, puteți:

1. Îndepărtați-vă din cameră obiecte care acumulează praf, cum ar fi: covor, covoare, perdele de pânză și pături. În plus față de evitarea animalelor umplute, pene sau lână în interiorul camerei și dulap.
2. Evitați umiditatea în întreaga casă. Echipele din LG aer condiționat au funcția Jet Dry, Ajută la dezumidificarea mediului, menținând în cameră o umiditate optimă. Astfel, puteți reduce problemele de rinită, strănut și alergii.
3. Vă puteți ajuta prin filtrarea aerului din casă , filtrul MICRO al echipamentului LG aer condiționat Ea capturează și elimină alergenii și micro-particulele, cum ar fi bacteriile și praful, producând aer curat și pur.
4. Aspirați saltea săptămânal și, dacă este posibil, soare la fiecare două săptămâni timp de două ore și acoperă-o cu capace de plastic.
5. Utilizați perne din cauciuc spumant căptușită în plastic și cu capac de bumbac

Toate aceste măsuri vă vor ajuta respira mai bine și, de asemenea, să reducă mirosuri proaste a mediului prin neutralizarea acestora.

Ține minte că, deși alergii sunt controlate, nu există nici un tratament pentru a elimina această condiție. Singurul tratament, până în prezent, sunt vaccinurile și alteles obiceiurile de schimbare în stil de viață , care sunt mult mai simple și vă ajută să vă simțiți mai bine.