5 sfaturi pentru a înfrumuseța pielea

• Mai 3, 2024

piele ne protejează de invazia substanțelor străine și servește ca punct de transfer pentru eliminare toxine din corpul nostru, merită să fie protejat și îngrijit. Pentru a realiza acest lucru, vă oferim cinci sfaturi pentru a arăta o dermă și un trup frumos.

1.- Scoateți păr a feței: Îndepărtarea părului de pe față previne formarea de pete pe frunte, dezvoltarea de acnee sau orice altă tulburare a pielii.

2.- Evitați expunerea prelungită la soare: Expunerea exagerată la razele ultraviolete (foarte frecvente în rândul femeilor tinere) provoacă arsuri care părăsesc cicatrici ireparabile.

Dacă este posibil, utilizați o pălărie cu margini largi în timp ce vă aflați în grădină pentru a vă proteja fața și a utiliza un agent de protecție solară.

3.- Faceți exercițiu : Activitatea fizică ține corpul în formă, reglează oxigen și îmbunătățește luminozitatea piele .

4. Restul: Atunci când o persoană este stresată, hormonii suprarenale (hormonii masculini) sunt eliberați și generează o cantitate dublă de testosteron, ceea ce determină acumularea de grăsimi pe față, în timp ce alte zone ale corpului sunt ținute uscate de către deshidratare.

De aceea, odihniți-vă corect, adică, somn 6 - 8 ore pe zi și fără întreruperi, este cel mai bun mod de întinerire piele și relaxați-vă corpul.

5.- Utilizarea măștilor: Există multe remedii interne care vă ajută să aveți grijă piele și să mențină un corp frumos. Puteți încerca albușul de ou și mierea, care este foarte recomandat pentru a înmuia dermul și a reduce ridurile.

Amintiți-vă că pentru a menține un corp sănătos și tânăr este necesar să-l hrăniți în mod corespunzător și să aveți un excelent igienă .

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi

Medicina Film: 10 Sorprendentes Beneficios de Yogur Para la Piel y el Cabello (Mai 2024).