5 secrete de diete de detoxifiere

• Mai 2, 2024

diurnă Pentru a detoxifia organismul, sunt planuri riguroase pierde in greutate rapid și să vă ajute să vă curățați corpul substanțe chimice toxice . Detoxificarea corpului se bazează pe faptul că organismul trebuie eliminat toxine care se acumulează datorită consumului de conserve și contaminanți de mediu.

Sunt diferite diurnă de detoxifiere, unele sunt concepute pe baza de bauturi, ierburi, sau de rapid și ingestia de porții mici de legume și fructe și anumite suplimente. Promisiunea este că un corp liber de toxine , funcționează mai bine, te face metabolism fi excelent, și, prin urmare, pierdeți în greutate.

Cu toate acestea, atunci când faceți o dietă de acest tip vă puneți corpul în pericol, deoarece pierderea în greutate brusc vă dăunează metabolism .

Specialiștii sugerează că acestea diurnă Ei lucrează în aparență datorită conținutului caloric scăzut. Dar faptul că vă fac să arătați mai subțiri este doar temporară și poate provoca daune cum ar fi pierderea masei musculare.

Când corpul se fastște, pentru a-ți proteja sănătatea, păstrează cât poți, așa că tu metabolism încetinește și este mai greu pierde in greutate .

Un alt factor important este că organismul nu are nevoie într-adevăr de ajutor pentru a se detoxica pe sine, deoarece este dotat cu organe care îndeplinesc această funcție, cum ar fi rinichi , ficatul și colonul.

Dacă doriți să detoxifiați corpul, trebuie doar să luați a dietă bogat în fructe și legume, ia doi litri de apă pe zi, face activitatea fizică și să dormi cel puțin opt ore pe zi. Mult noroc!

Medicina Film: 5 Moduri Simple De Detoxifiere | detoxifierea organismului 2018 (Mai 2024).