3 sfaturi pentru a vă întări abdomenul sub
Mai 2024
Proteinele sunt una din componentele esențiale ale dietei. Funcția sa principală nu este energetică, ci structurală.
Aportul zilnic de proteine este esențial pentru a asigura o bună funcționare a organismului și, de asemenea, vă poate ajuta să vă mențineți o greutate sănătoasă, în conformitate cu Școala Harvard de Sănătate Publică.