Thai masaj vs leziuni sportive

• Aprilie 29, 2024

Tehnica de masaj thailandez oferă diferite beneficii pentru organism, de la relaxare și luptă până la stres, la aplicații specifice, precum estetica (celulita) și sportul (contracții și leziuni musculare).

Masajul thailandez se bazează pe medicina tradițională a Estului, care pornește de la tratamentul fluxului de energie în organism, prin stimularea acestuia, pentru a lupta împotriva bolilor sau bolilor, în conformitate cu Begoña Gonzáles, specialist spaniol în terapiile corporale.

Printre diversele aplicații ale acestei tehnici, sportul a fost unul dintre cele mai concentrate. În special, ajută la prevenirea entorse și oferă putere la picioare și picioare, precum și reduce dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor , cum ar fi genunchiul.

Specialistul în masaj thailandez este capabil să aplice, în mod corespunzător, presiunea asupra gemenilor, tendonul musculaturii plantare și al tălpii.

Prin întinderea fasciei plantare și a tendonului lui Ahile, se va preveni retragerea musculaturii de vițel, evitând astfel deranjarea crampe care afectează mulți sportivi.

În condiții cum ar fi răni de gleznă sau inflamație cronică a piciorului , masseaua ar trebui să evite presiunile asupra lor, deși le poate trata cu alte tehnici sau cu presiuni foarte ușoare care nu afectează comun .

În masajul thailandez, se efectuează un număr mare de întinderi care vor afecta în mod favorabil elasticitatea și mobilitatea, ținând cont mușchii și articulațiile în stare bună, potrivit innatia.com

Această tehnică face posibilă eliberarea tensiunii în șira spinării , axa fundamentală a corpului. În același mod, aceasta va fi făcut articulații a gleznelor și deblocarea energiei stagnante în regiunile tratate, ceea ce permite o mai mare și mai bună performanță sportivă .

Urmăriți-ne pe@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth pe Facebook,pinterest și înYouTube

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.?Înscrie-te cu noi