Sinuciderile sunt mai frecvente miercuri

• Aprilie 26, 2024

Potrivit unui studiu efectuat pe parcursul a patru ani în 50 de state ale Uniunii Americane și în subiecți de vârstă legală, sa stabilit că există o tendință mai mare de a-și lua propriile vieți miercurea, comparativ cu celelalte zile ale săptămânii.

Principalele cauze ale acestui fenomen sunt atribuite stres și depresiune . Se pare că aceștia aleg ziua respectivă din cauza perspectivelor de a avea prea multe activități și de a nu le putea termina înainte de sfârșit de săptămână, potrivit studiului publicat în revista Psihiatrie socială și epidemiologie psihiatrică.

În mod similar, sa dedus din studiu că sezonul de iarnă nu mai este cel mai mare factor de risc, deoarece comunicațiile actuale (internet și telefoane mobile) nu permit același sentiment de izolare de iarnă la fel de intens ca acum zece ani.

În acest sens, trebuie reținut faptul că tulburarea afectivă sezonieră (SAD) este un tip de depresie declanșată de anotimpurile anului și una dintre principalele cauze ale sinuciderii.
 

Simptomele încep, de obicei, la toamna târzie sau iarna devreme și dispar în vara. În timp ce un alt tip de APR începe la sfârșitul primăverii sau la începutul verii și dispare în timpul iernii.

Această tulburare poate fi legată de modificări ale cantității de lumină solară din diferite perioade ale anului și simptomele sunt cheia diagnosticului său, cu toate acestea nu toate au aceleași modele.

Simptomele comune ale depresiune iarna sunt:

1. Creșterea în greutate
2. Schimbarea apetitului: se consumă mai multe dulciuri sau alimente amidonice
3. O scădere a nivelului de energie
4. Oboseala
5. Tendința de a adormi
6. Dificultatea de concentrare
7. Iritabilitatea și anxietatea
8. Sensibilitate crescută la respingerea socială
9. Evaziunea situațiilor sociale și pierderea interesului pentru activitățile pe care le obișnuia.

În timp ce simptomele din vară sunt:

1. Pierderea poftei de mâncare și a greutății
2. insomnie
3. Iritabilitate și anxietate
4. Agitație
5. Dorință sexuală mai mare

În prezent, APR poate fi tratat eficient cu terapie cu lumină. Cu toate acestea, aproape jumătate dintre oameni nu răspund numai la o astfel de terapie, așa că este combinată cu medicamente antidepresive și psihoterapia.

Este important să fiți conștienți de persoanele care recunosc unele dintre aceste simptome, mai ales dacă acestea exprimă sentimente de vinovăție, lipsă de speranță și probleme fizice, cum ar fi dureri de cap.