Viața și moartea

• Mai 17, 2024

La om, nu există frică mai natural decât teama de moarte . În ciuda credințe religios, curajul de a face față oricărui pericol sau că mulți refuză suferință Ceea ce ne determină să ne gândim la sfârșitul inevitabil al vieții noastre este foarte prezent în fiecare dintre ele.

Frica de moarte provoacă atacuri de anxietate

teama de moarte apare atunci când frica naturala devine irațională . Oamenii care suferă de asta fobie ele sunt, de asemenea, exagerat ipohondru și, uneori, alte suferințe asociate, cum ar fi necrofobia , ceea ce le face incapabili să tolereze orice idee, obiect sau loc în legătură cu mort .

Aceasta frica exagerată , capabil să provoace anxietate sau obsesia persoanei până la punctul de a cădea depresiune , are nevoie de tratament și ajută la depășirea acestuia. Nu putem permite ideea moarte ne alungă până la punctul de a ne împiedica să ne bucurăm viață .

În spatele teama de moarte ascund toate temerile : la durere, la suferință, la nimic, la întuneric, la necunoscut; o listă fără sfârșit a terorilor care au originea în imaginație , scorneli și tradiții , un întreg cultură care este transmis de la o generație la alta

Cum să depășim teama de moarte?

Avem frică pentru că ne-au învățat să o avem. Când frică devine fobie și vă împiedică să vă bucurați pe deplin de viața, soluția cea mai eficientă este să apelați la un specialist.

Totul fobii Acestea pot fi tratate cu succes. Reacțiile lui panică necontrolabil pentru a ajunge pe un avion sau un animal de companie un câine, nu sunt diferite de panica la moarte , și pot fi depășite.

În cazul în care frică nu a trecut încă această linie, este important să găsim strategii pentru a trăi cu ea și să învățăm să o controlam, precum și să găsim o abordare care să coexiste cu acea lume a mort :

1. Încercați să acceptați ideea . Să presupunem că noi viață Are un motiv și un sfârșit. Trăiți pentru a vă face proiectele și pentru a lăsa timpul să treacă.

2. Credeți ferm în ceva. Religia voastră, o filosofie, o idee care vă mângâie ... pentru voi poate fi Dumnezeu, pentru altul universul, sau pur și simplu să fie folositoare altora, ci să o dați viață un sens

3. Nu se recreează . Refaceți-vă în temerile , nenorociri sau auto-mila, este nebun. Gândește-te la viață, astăzi și la fericire, obsesie peste moarte Este o pierdere de timp.

teama de moarte Este rareori la fel de simplu ca pare. fobie pot fi legate de durere , frică din boală , frică la necunoscut și la altele anxietati care stau la baza factorilor care le fac dificil de depasit.

Această provocare poate fi abordată printr-un tratament formulat pentru a acționa împotriva mai multor persoanefobie s:  hipnoză și a program de programare neurolingvistică , medicamente contra anxietate și tehnici relaxare .

Medicina Film: Top 10 Teorii Ciudate Despre Viata si Moarte (Mai 2024).