Aveți grijă de cantitatea de energie
Aprilie 2024
Sunteți unul dintre oamenii care, atunci când se duc la cafea sau la ceai, întreabă întotdeauna chelnerița pentru unul sau două plicuri de zahăr ușor, pentru a scăpa de la o calorie la alta? Ne pare rău să vă spun că, în loc să vă îngrijiți de greutatea dvs., o creșteți de fapt ...
Potrivit a studiu realizat de Centrul Charles Perkins al Universității din Sydney, în Australia, în Australia, consumul de îndulcitori ca înlocuitor al zahărului stimulează creierul să bea mai dulce; De asemenea, crește apetitul cu 30%.