• Mai 9, 2024

Îl iei tablete Contraceptive? Ce ai făcut când ai uitat să o iei? Calmează-te, nu-ți face griji, sunt niște pași pe care să îi urmezi când nu-ți amintești să o iei în același timp în fiecare zi.

Potrivit specialiștilor din Părinții planificate , eficacitatea contraceptive Se mărește dacă se administrează în același timp în fiecare zi, totuși, când uitați să o luați într-o zi, sunt necesare doar câteva ajustări pentru a preveni o sarcină neplanificată.

Urmați acești pași și planificați-vă maternitatea!

Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să identificați tipul de pilulă pe care le luați, deoarece există cele combinate (estrogen și progestin) și cele care au doar progestin. Acest lucru este foarte important, deoarece astfel veți putea ști cum să acționați corect.

Posibilitatea unei sarcini crește atunci când petreceți mai mult de șapte zile la rând fără să luați această metodă hormonală, dar ce se poate face pentru a avea o intimitate deplină?

1. Utilizați o metodă de backup . Nu aveți încredere în dvs. și nu folosiți un prezervativ, diafragmă sau burete de col uterin.
2. Contracepție de urgență . Pilula de dimineață se recomandă a fi utilizată ca supliment pentru acea zi de neglijență, dar utilizarea sa constantă ar trebui evitată.
3. Pastile pentru progesteron . Dacă utilizați această metodă, luați o pastilă de îndată ce observați uitarea și o dată la ora obișnuită. Apoi, continuați cu ambalajul în mod normal.

Nu uita din nou!

Pentru ca tu să ai o sexualitate sigură și calmă, trebuie să exersezi doar anumite obiceiuri care te ajută să-ți amintești să ia pilula ca:

1. Puneți o alarmă pe telefonul mobil
2. Aveți un pachet suplimentar. Unul lasă-l acasă, iar celălalt o ia cu tine. În acest fel nu va exista nici o scuză pentru a nu-l lua, chiar și atunci când ajungeți acasă târziu.
3. Luați-o în timpul nopții
4. Faceți-i un obicei. Repetați acțiunea în fiecare zi în același timp, fie după cină, fie după periajul dinților
5. În cazul în care trebuie să plecați pentru o călătorie sau vacanță, adaptați un nou program care nu împiedică luarea dvs.

Amintiți-vă că o confidențialitate responsabilă controlează momentul în care doriți să aveți copii. De asemenea, încercați să utilizați o metodă complementară, cum ar fi un prezervativ, care vă poate proteja de riscul de a obține o infecție cu transmitere sexuală. Și tu, ce faci când uiți să-ți iei pilula contraceptivă?