Regulile de etichetă pe care ar trebui să le urmați în sala de gimnastică

• Aprilie 29, 2024

Credeți sau nu, lumea fitness și săli de sport aveți norme eticheta stabilită și nedeclarată. Vă convine să le urmăriți pentru a profita de pregătirea dvs. și pentru o coexistență mai bună.

Itzel Herrera , purtător de cuvânt Ellesse Mexic spune la GetQoralHealth prin urmare norme în săli de sport coexistență este mai mult sănătos . De asemenea, evitați incidentele "inconfortabile", deoarece cu exercițiu sudoare, ești agitat sau obosit.

Este important să nu întrerupeți următoarele norme , deși managerii companiei sală de gimnastică sau antrenor nu vă dau protocol de comportament .

1. Participați curat , nici un machiaj și fără parfum . Curățirea este esențială, deoarece cu activitatea ne transpiram mai mult și am putea da miros "rău". Pentru unele persoane anumite parfumuri sunt neplăcute, deci este recomandat doar utilizarea deodorantului. În cazul femeilor, machiajul ar putea face ca porii să fie aproape.