• Aprilie 26, 2024

Este foarte caloric, crește în greutate, este "greu" pentru stomac... adevărul este că știm mai multe despre mituri decât despre proprietăți ale bananelor pentru sănătate.

Exemplu este impactul asupra producției de glucoză a organismului. Potrivit unui studiu realizat de Biblioteca Națională de Medicină Institutele Naționale de Sănătate, Pectina și amidonul prezente în acest fruct pot să modereze nivelul zahărului din sânge după ce mănâncă și reduc pofta de mâncare încetinind golirea stomacului.

Beneficiile bananei mature pe care ar trebui să o cunoașteți

Medicina Film: Điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể nếu ăn 2 quả chuối mỗi ngày (Aprilie 2024).