• Mai 1, 2024

Prezenta lor in garderoba este indispensabila pentru multe femei, deoarece ele nu sunt doar sinonime cu glamour si seductie, dar tocurile pot favoriza cifra: face sa para mai stilizata, mai eleganta si mai subtire.

Conform unui studiu realizat de Universitatea din Jyväskylä din Finlanda, folosind tocurile de cinci centimetri sau mai mult, timp de 40 de ore pe saptamana si timp de doi ani, are ca rezultat leziuni dureroase ale piciorului, cum ar fi bastoane, porumbei si scaderea rotatiei gleznelor.

Frumusețea care vă modifică corpul ...

Utilizarea tocurilor nu cauzează numai dureri ale piciorului, ci poate afecta treptat diferite părți ale corpului. Acest lucru este indicat de experți Danielle Barkema de la Universitatea Northwestern și Christopher Powers de la Universitatea din California de Sud, care vă prezintă următoarele efecte de tocuri pe corpul dumneavoastră.

1. Șold . Pentru a evita prăbușirea pe tocuri, corpul ar trebui să împingă șoldurile înainte, să arce spatele și să împingă pieptul afară. Această postură sexy generează o presiune asupra tendoanelor și a mușchilor într-un mod negativ.

2. Înapoi Pentru a merge, coloana vertebrală trebuie să se deplaseze nefiresc, un proces care provoacă forță în zona lombară, ceea ce provoacă dureri de spate.

3. genunchi și picioare. Utilizarea prelungită a călcâiului poate cauza leziuni și dezechilibre ale posturii, precum și osteoartrită sau artrită în genunchi, tulburări ale nervilor, tendinită, bastoane, hammertoes, metatarsalgia sau predispoziție la leziuni ale gleznei, cum ar fi entorse sau fracturi. studiu de Asociația Profesională a Fizioterapeuților din Comunitatea Madrid (CPFCM).

4. Schimbați centrul de greutate. Greutatea corpului ajunge în partea din față a piciorului și ligamentele sunt deformate.

la Paola Cobo, fizioterapeut și pediatru la Centrul Pedimedical, greutatea corpului este distribuită în proporție de 80% în călcâie și 20 în față. Cu ajutorul tocurilor, această proporție este inversată, cauzând dureri la nivelul piciorului.

Medicina Film: Un vis numit viață (Mai 2024).