Aveți grijă ce consumați pentru a pierde în greutate

• Aprilie 29, 2024

Dacă sunteți pe punctul de a fi frustrați pentru că nu reușiți pierde in greutate în ciuda pregătire și diurnă , ar trebui să începeți să căutați modalități alternative de a vă rezolva problema probleme de greutate . Încercați cu plante medicinale , care au un mare potențial.

Ele sunt supresoare naturale ale apetitului pentru a ajuta pierde in greutate în mod natural și gradual. Dacă vă gândiți la ierburi pentru a pierde in greutate, ar trebui sa investighezi care sunt recomandate si ale lor posibile efecte secundare .

Plante medicinale care pot pierde in greutate

În general, produsele de scădere în greutate sunt clasificate în două tipuri: cele care necesită prescripție medicală și cele ale vânzare liberă . Primul este mai sensibil, deoarece necesită prescrierea unui specialist. Produsele naturale, cum ar fi ierburi sau suplimente Acestea pot fi achiziționate fără prescripție medicală. Acestea sunt unele dintre remediile pe bază de plante pe care le puteți lua în considerare.

• Ephedra sau Ma Huang . Chinezii de plante medicinale îl folosesc pentru a trata infecții respiratorii , pentru proprietățile sale bronhodilatator . A devenit un ingredient popular în majoritatea produselor naturale pentru pierderea în greutate în zilele noastre. În combinație cu cafeină și aspirină , suprimă apetitul.
• Sunătoare Este folosit în principal ca antidepresiv . Majoritatea experților spun că utilizarea sa are un potențial foarte mic de scădere în greutate, dar este excelent în managementul stres și depresiune . Aveți grijă atunci când o utilizați, deoarece are proprietăți care ar putea pune în pericol sănătatea ta .

Ele sunt eficiente, dar au riscuri

• Guarana . Se extrage din semințele unei plante braziliene. Este a stimulator puternic cu conținut ridicat în cafeină . Rețineți că produsele de pierdere în greutate care conțin guarana pot provoca efecte secundare, cum ar fi boală , anxietate , amețeală și insomnie .
• Yerba mate cunoscută și ca ceai din Paraguay, este considerat a stimulator din sistemul nervos foarte puternică vă rog îngrijire atunci când se utilizează pentru că mai multe cazuri de intoxicație legate de dvs. consumul excesiv și hipertensiune arterială .
• Orange portocaliu . Are un ingredient activ numit Synephrine , similar cu proprietățile efedrină .
• Coaja de salcie albă , conține un ingredient activ utilizat în aspirină . Produsele care îl conțin sunt eficiente dacă suferiți durere de cap recurente, dar dacă doriți să-l utilizați pentru a pierde în greutate, ar trebui gândiți-vă de două ori .

Acestea sunt doar câteva dintre plantele medicinale pe care le puteți utiliza, dar știind că pierderea în greutate este o problemă atât de delicată, consultați întotdeauna cu un medic înainte de a încerca orice .