Evitați consumul de carne în Postul Mare aduce beneficii (credeți sau nu)

• Aprilie 28, 2024

Este o tradiție religioasă la vremea aceea postul Paștelui nu mănâncă carne rosie . Cu toate acestea, există motive mai puternice pentru a limita consumul acestui produs nu numai în acest moment, dar în orice moment al anului.

Un studiu realizat de Institutul Național de Cancer Statele Unite au descoperit că carnea roșie este legată de mai multe tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân și colorectal.

Pe de altă parte, o anchetă a Cancer Research UK a indicat că aduce un a dietă fără carne poate reduce riscul de cancer în sânge (cum ar fi leucemie și mielom multiplu ).

Pentru a ajunge la această concluzie, au monitorizat evoluția a 61.500 de persoane de peste 12 ani.

Experții au constatat că vegetarienii au fost cu 12% mai puțin susceptibili de a suferi cancer că oamenii care au mâncat carne rosie

Prin urmare, se recomandă consumul de carne albă, cum ar fi puiul sau peștele.

Dincolo de tradiție, este o schimbare importantă pe care o putem aplica în viața noastră, să ne simțim bine, să ne îmbunătățim starea de spirit și calitatea vieții.