5 sfaturi simple pentru a trata gripa in timp

• Mai 4, 2024

Este dejavară , și cu ea, ploile care vin mana in mana cu schimbări de temperatură . Corpul vostru poate supăra aceste variante abrupte, sau chiar bine, umed pentru un duș care te-a scos din gardă; Din această cauză este foarte probabil că veți prinde o gripă care vă poate părăsi din joc.

De aceea, dacă începi să fii victimă a acestei boli, ar trebui tratați-l în timp pentru a evita complicațiile care pot avea un impact grav asupra dvs. sănătate și în performanța zilnică. Acestea sunt doar câteva recomandări:

1. odihnă . Este mai bine să vă odihniți una sau două zile, decât să fiți absenți de la munca dvs. deoarece boala a fost complicată
2. Bea o mulțime de lichid, hidratare Este esențial.
3. Evitați aspirina (în special la adolescenți și copii) poate fi contraproductivă
4. Evitați consumul de tabac și alcool
5. Evitați antibiotice , cu excepția cazului în care sunt necesare pentru a trata o altă boală

În cazul în care nu ați participat la timp sau dintr-un anumit motiv vă simțiți voi complicat , nu ezita un al doilea in mergeți la medicul dumneavoastră , poate aveți nevoie de un tratament antivirale sau chiar antibiotice (numai dacă medicul consideră necesar). Nu lăsați, ceea ce poate părea o simplă gripa, să devină ceva mai grav. Nu uita asta Sănătatea ta este cea mai importantă!

Doriți să primiți mai multe informații despre interesul dvs.? Înscrieți-vă la noi