3 aplicații pentru migrena

• Mai 4, 2024

Migrenă este una dintre tulburările care afectează în prezent un număr mare de oameni, în special femei, ale căror cauze nu sunt definite complet, dar se știe că stilul de viață afectează migrenele, inclusiv stresul , hrănirea somnului sau odihna.

Într-un interviu cu GetQoralHealth , neurologul Alejandro Gutiérrez explică în următoarea imagine despre ce constă migrenă și caracteristicile acesteia, care, atunci când sunt prezentate frecvent sau intens, pot fi chiar dezactivate:

Deoarece această boală afectează calitatea și obiceiurile vieții, crearea unor aplicații pentru smartphone-uri migrena permite înregistrarea factorilor care declanșează aceasta și simptomele acesteia, cum ar fi durerea.

Printre aplicatiile dezvoltate pentru migrena, in conformitate cu healthline.com, exista cele pentru smartphone-uri, Android si IOS:

1. MIGRAapp de Vodafone. Această aplicație, disponibilă gratuit pentru dispozitivele Android și IOS, permite utilizatorilor să păstreze o evidență exhaustivă a momentului în care au apărut migrene, controlând și ceea ce a fost mâncat, beat sau simțit ore înainte de atac.
 

2. Jurnal de călătorie de către Froggyware . Aplicația Android disponibilă în versiune gratuită și pentru plată, facilitează controlul migrenei prin intermediul unui calendar în care puteți înregistra dureri de cap, puteți urmări ziua și ora migrenei, împreună cu simptomele care o însoțesc și posibilele declanșatoare, prin grafică și tabele.

3. Alarma ciclu SleepBot SleepBot. Această aplicație vă permite să utilizați telefonul inteligent pentru a urmări în profunzime modul în care dormiți, cât de des vă treziți și calitatea generală a somnului, pentru a controla migrenele rezultate din tulburări de somn, oboseală sau stres.

Dezvoltarea de noi tehnologii, ca și în cazul acestor aplicații pentru migrena, ajută la îmbunătățirea calității vieții celor care suferă de acestea, dar permite atât pacientului, cât și medicului să dețină o evidență totală a momentului exact în care ele produc crize, ca toți factorii externi care pot influența.

În acest fel, grație acestor aplicații pentru migrenă, puteți obține și atenuarea sau reducerea impactului acestora cu medicația corectă, evitând posibilele efecte negative ale abuzului.

Medicina Film: 10 lucruri care m-au ajutat in sarcina | eVrabie (Mai 2024).