• Aprilie 30, 2024

Uneori am plasat lucrurile din dormitor care dăunează sănătății noastre . De exemplu, dacă se întâmplă că dimineața vă treziți cu dureri de cap, congestie nazală sau durere în gât, avem știri, ar putea fi faptul că dvs. dormitor Te fac rău.

1. Perna ta

perne ele pot conține bacterii , spori și acarieni, rezultând simptome de alergii cum ar fi dureri în gât, cefalee și congestie. Acestea trebuie înlocuite cel puțin o dată pe an dacă nu pot fi spălate.

Alte simptome sunt: ​​dureri la nivelul gâtului sau umărului. În timp, perne își pierd sprijinul și forma, lăsând capul în afara alinierii cu coloanei vertebrale. Dacă perna nu revine la forma originală după ce a fost pliată la jumătate, este timpul pentru o înlocuire.

2. Plantele de interior

În timp ce plantele de interior adaugă o culoare puternică dormitorului și chiar ajută la purificarea aerului, dar dacă aveți tendința să le aprovizionați prea mult, nu numai plantele ar putea ceda în putregai, dar este, de asemenea, destul de probabil ca pământul Acesta va deveni casa de spori, care poate declanșa simptome de alergie.

Soluția este simplă: udați plantele numai atunci când partea superioară a solului este uscată și nu le lăsați niciodată să stea pe o tavă de apă.

3. Animale de companie

Pielea ta este plină de particule alergene, cum ar fi matreata, praf, polen, spori de mucegai și bacterii . Oferiți-le animalului propriile paturi și toți în pace.

4. Lumanari

Da, ele sunt foarte romantice și un aspect deosebit de decorat în dormitor, dar dacă lumânările cu parafină sunt arse frecvent, efectele secundare ar putea să te surprindă: ei eliberează substanțe chimice cum ar fi benzen și toluen , în timp ce parfumul în sine este iritant pentru persoanele cu sensibilitate chimică. Încercați lumânări din ceară de albine sau din ceară de soia și păstrați-le departe.

5. Produse de curățare

Puteți avea un dormitor strălucitor, dar utilizarea produselor de curățare poate însemna iritarea ochilor, probleme respiratorii sau dureri de cap. Și asta este ceea ce mulți dintre aceștia oferă compuși organici volatili și alte ingrediente iritante.

În schimb, utilizați produse de curățare naturală care nu conțin chimicale nocive sau chiar mai bine utilizați oțet pentru a menține camera curată.

6. Salteaua ta

O treime din viața dvs. este cheltuită pe salteaua dvs. și conține fulgi de piele, fluide ale corpului, acarieni de praf, bacterii, praf și toată murdăria, pentru ao dovedi. Salteaua dvs. necesită o curățare regulată, precum restul dormitorului. De asemenea, vă va fi de folos să îl protejați cu o carcasă protectoare care este impermeabilă la acarienii de praf, lichide și particule mici.

7. Covorul

Sigur, covorul este moale și frumos pe picioarele goale, făcându-l cea mai populară alegere de pardoseală pentru dormitor. Cu toate acestea, pe covor se agață de fiecare particulă de praf, polen, murdărie și murdărie, în general, de la pantofi și picioare, și poate deveni chiar și o casă de purici dacă animalele de companie sunt infestate.

Cel puțin, covorul din cameră trebuie aspirat săptămânal și spălat cu un șampon la fiecare două luni.