• Mai 4, 2024

Fără îndoială, există mai multe motive pentru a arata bine in noul an , deoarece este o modalitate de a vă reînnoi și de a arăta cum ați dorit dintotdeauna.

Cu toate acestea, atunci când vine vorba de a dori să vă schimbați corpul, există obstacole care vă împiedică să faceți acest lucru, de aceea trebuie să vă stabiliți foarte bine obiectivele.

Un studiu realizat de cercetător Shirley Moore din Case Western Reserve University, Statele Unite ale Americii El menționează că găsirea unei modalități de a schimba lucrurile în oameni este ca și cum ai căuta Sfântul Graal.

Dar pentru a schimba obiceiurile, este suficient să faceți mici schimbări zilnice pentru câteva zile pentru a programa creierul și a permite acestuia să asocieze astfel de acțiuni cu voința sa.

De aceea, dacă doriți să vă întăriți voința și să vă schimbați corpul în cursul acestui an, urmați aceste argumente valide pentru ao realiza:

1. Corpul tau este totul

Fiți atenți că trebuie să aveți grijă de corpul vostru, deoarece acesta este mijlocul de transport pe toată durata vieții voastre. Îl tratați bine și întotdeauna îi oferiți tot ce este mai bun.

Medicina Film: Ce se intampla in corpul tau cand BEI ALCOOL? (Mai 2024).