• Mai 1, 2024

O dieta naturala este mai buna pentru prevenirea bolilor, mentinerea greutatii ideale si obtinerea de energie. Aceasta este dietă care urmează marea majoritate a acestora nutriționiști , explică cercetătorii în domeniul nutriției Școala Harvard de Sănătate Publică .

(Nutriționiștii) mănâncă în principal legume, fructe, cereale integrale, grăsimi sănătoase și proteine ​​sănătoase. Ei beau apă naturală în loc de băuturi zaharoase, în plus față de reduce consumul desare și alcool ", Indicați specialiști .

Prin urmare, avem o listă de alimente că împiedica nutriționiști .

1. Conserve de tomate

Pentru nutriționistul Jessica Sepel , are abundente sare și zahăr ascuns. În plus, acoperirile de rășină de cutii de conserve conține bisfenol-A, un estrogen sintetic asociat boli cardiace, diabet și obezitate , precum și probleme de fertilitate. Cel mai bine este să consumați roșii proaspete.

Medicina Film: CONSERVES de TOMATES CONFITES - En direct du potager - (Mai 2024).