• Mai 16, 2024

În medie, o persoană își revizuiește smartphone De 150 de ori într-o zi de 16 ore și nu mai puteți lăsa timp de mai mult de șase minute. Pentru mulți, acest dispozitiv mic este deja a dependenta , de aceea vă prezentăm motive excelente de a nu utiliza telefonul cel puțin o zi.

În acest sens, un studiu publicat în Jurnalul de dependențe de comportament , indică faptul că 60% dintre participanți, studenți, cred că pot fi într-adevăr dependenți la tine celular .   

Chiar dacă credeți că această provocare nu este posibil , prezentăm câteva motive care te pot face să te gândești serios la eliminarea ta celular o zi

1. Este un pericol

Da, în ciuda campaniilor preventive mari, mulți oameni încă răspund la apeluri și mesaje în timp ce mâner , o situație care vă pune viața și pe cea a altora în pericol. Având acest obicei, crește șansele de a suferi până la de 23 ori mai mult accident de circulație .

2. Ai grija de creierul tau

Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului (IARC) , a clasificat câmpurile de frecvență radio , emise de dispozitive precum telefoanele mobile cancerigene pentru ființele umane. dumneavoastră creier el este cel cu risc mai mare de a suferi de tumori prin expoziție constantă.

3. Veți dormi ca "copil"

Luminiscența telefonului tău mobil reduce producția melatonină , rezultând un impediment pentru tine de a concilia vis . De asemenea, prelungește timpul necesar pentru a adormi, spune un studiu din revista Procesele Academiei Naționale de Științe (PNAS) .

4. Nu deranja pe altii

Într-un studiu al Universitatea Southern Arkansas , 97% dintre participanți au indicat că consideră că este nepoliticos să participe celular într-un cinematograf, din moment ce acest act "inofensiv" îi distrage de la film.

5. Protejați-vă gâtul

Prin înclinarea capului înainte, aproape că se prăbușește gât , creați o presiune inutilă asupra lui care devine până la 5 kg, o problemă cunoscută sub numele de "iSlouch “. Acest lucru poate genera leziuni in zona care sunt ireversibile, spune chiropractorul Matt Herba .

6. Evitați împiedicarea

Potrivit unei investigații a British Medical Journal , unul din trei persoane este distras cu ei celular în timp ce mergeți pe stradă. șovăire , vă poate provoca dincolo de jena publică, gravă rănire .

7. Întoarceți-vă la realitate

Chiar dacă telefonul mobil vă menține conectat, este mai bine să aveți o zi conviețui cu prietenii în persoană și fără întreruperi. Cercetătorii din Universitatea din Maine de Sud ei pretind că simpla apropiere a telefonului dvs. Smartphone vă distrage atenția atenție , chiar dacă nu o folosiți.

8. Vezi mai bine

O persoană trebuie clipi din ochi între 16 și 20 de ori pe minut, totuși atunci când utilizați telefonul mobil, o faceți numai de la șase la opt, ceea ce vă poate provoca ochi uscat și vă împiedică să vedeți corect, spune un studiu al Universitatea Complutense din Madrid .

9. Nu lupta

În ultimii ani sa înregistrat o creștere a numărului de persoane violență între soți prin intermediul telefoanelor mobile, indică psihologul Carmen Rodríguez . În plus, un studiu Forbes arată că trei din cinci persoane admit că petrec mai mult timp cu telefonul mobil decât cu al lor cuplu .

10. Ai grija de asta

Nu totul se învârte în jurul tău, dacă îți place foarte mult celular , ar trebui să știți că prin faptul că nu-l opriți niciodată nu vă reduceți timpul considerabil "viață ", Care, în medie, ar trebui să fie de doi ani de lucru perfect.

Și este într-adevăr o dependență, aproximativ 75% dintre oameni folosesc frecvent lor celular în timp ce face "nevoile" lui. Și mai multe dintre aceste aparate sunt vândute decât periuțele de dinți din lume, potrivit studiului Statistici de marketing pe mobil . 

Medicina Film: UN OM ORB ESTE CEL MAI USOR DE ASASINAT • GTA 5 FIVEM ROLEPLAY ROMANIA (Mai 2024).