Yoga și sănătatea sexuală

Într - o anchetă efectuată în 2011 de către Lori A Brotto , Sisa Meha k și Cassandra Kit , relația dintre yoga și funcționarea sexuală. Ea abordează unele diferențe între civilizațiile din est și vest cu privire la modul de înțelegere a comportamentului sexual al omului și la răspunsul pe care fiecare dintre aceștia l-a dat problemelor care îl afectează.

Abordarea adoptată în Occident se bazează pe tratamentele farmacologice ale probleme sexuale că în terapia umanistă și studiul comportament sexual , a raportat articolul publicat în Jurnalul de Sex și Terapie Maritală.

Dimpotrivă, lumea orientală, ca posesor al unei istorii de înțelegere și abordare a problemelor sexuale de o mie de ani, a adoptat practici precum tantra și Tao , contemplarea, acupunctura și yoga , pentru a rezolva anumite disfuncții cum ar fi ejacularea precoce , și ajunge la plinătate și plăcere sexuală

 

 

Yoga și sănătatea sexuală

O parte din popularitatea lui yoga , a afirmat cercetătorii, sa datorat acțiunilor lor de vindecare asupra sănătății mintale. Studii importante au confirmat rezultatele sale de succes privind starea de spirit și bunăstarea generală, precum și efectele sale benefice asupra acesteia depresiune .

Ar fi arătat, de asemenea, că ar avea efecte asupra sănătății asupra tensiunii arteriale crescute, obezitate și frecvența cardiacă ; Cu toate acestea, unele cercetări au fost lipsite de efectul posibil al sănătății yoga în sănătatea sexuală.

Apoi, Brotto și echipa sa au găsit o lucrare științifică interesantă despre yoga ca tratament pentru disfuncții sexuale. Era vorba despre investigația Dr. Dhikav și grupul său de lucru care, în 2007, a tratat cu succes un grup de oameni hinduși care au suferit ejacularea precoce .

Studiul a fost realizat pe 68 de bărbați cărora li sa dat posibilitatea de a alege între yoga , un tratament non-farmacologic sau un antidepresiv. Grupul de yoga el a fost cel care a obținut rezultate mai bune: după ce a practicat o serie de tehnici în timpul unei ore pe zi, cei 38 de participanți și-au îmbunătățit problema întârziind ejaculare , nu au avut efecte secundare și nici unul nu sa retras din tratament.

 

Bucurați-vă mai mult

yoga Are o istorie bogată, rădăcinile sale se află în India, dar are ramuri în toate culturile și părți ale lumii. În domeniul răspunsului sexual, acesta a fost subliniat ca a metodă care îmbunătățește viața Erotica a oamenilor.

Acțiunea sa se datorează creșterii conștiinței organele genitale de către persoană, stimulând fluxul sanguin al acestora prin îmbunătățirea Relaxarea podelei pelvine și să reducă durerea femeii în timpul relații sexuale .

De asemenea, ajutați în probleme de ejacularea precoce și disfuncția erectilă , să aibă relații sexuale în vârstă și să crească plăcere sexuală .


Medicina Film: Puterea vindecatoare a energiei sexuale | Andreea Liana Buzea | TEDxConstanta (Mai 2024).