• Mai 10, 2024

Cafeaua sau ceaiul, importantul este să începeți dimineața cu ceva fierbinte, și mai bine, pentru a ne ajuta să metabolizăm toate grăsimile pe care le consumăm în timpul zilei; exemplu, este Scorțișoară și ceai de laur.

Pe lângă faptul că este o băutură aromată și ușor de preparat: trebuie doar să fierbeți într-un litru de apă, o lingură de pudră de scorțișoară, 6 frunze de dafin și, odată la rece, adăugați o lingură de miere.

De ce te face să piardă în greutate?

Această perfuzie facilitează arderea grăsimilor, deoarece scorțișul are un efect diuretic și lipolitic, care elimină excesul de apă din organism, îmbunătățește digestia și previne gazul intestinal.

În plus, potrivit unui studiu publicat în Biblioteca Națională de Medicină Institutele Naționale de Sănătate , acest condiment are proprietăți antimicrobiene și antioxidante, la fel ca mierea; preveni deteriorarea celulelor de către radicalii liberi, ne face să arătăm mai tineri.

Pentru a lua în considerare

Este important ca de fiecare dată când pregătiți scorțișoara și ceaiul de laur, verificați dacă toate ingredientele sunt în stare perfectă: că nu miros de umiditate și că aspectul lor nu arată plictisit sau cu pigmenți ciudați.

Pentru că ai citit asta ...

De ce sunt atractive persoanele cu tatuaje?

Cât durează menopauza și care sunt primele sale simptome

Cel mai periculos echipament din sala de gimnastică

Ovazul ovăzului beneficiază ... Veți fi fascinați!