Spălați-vă mâinile și puneți capăt stresului

• Mai 3, 2024

O acțiune la fel de simplă ca spală-ți mâinile , permite minții să se relaxeze pentru a lua o decizie mai bună în momente de îndoială sau stres .

Investigații diverse în materie de sănătate indică faptul că îndoielile generate atunci când cineva se află într-o dilemă cu privire la decizia pe care o ia, ceea ce este cunoscut în psihologie ca cognitive disonanță post decizional , se relaxează cu ajutorul apei.

Cercetătorii Spike W. Lee și Norbert Schwartz de la Departamentul de Psihologie din cadrul Universitatea din Michigan , Statele Unite, a descoperit că oamenii care își spală mâinile într-o perioadă de stres sau stres au fost mai relaxați și au fost mulțumiți de luarea deciziilor.

În opinia specialiștilor, aceasta arată că puterea sanitară a spălării mâinilor se extinde dincolo de terenul de curățare, pentru combaterea infecțiilor și prevenirea bolilor.

În acest context, este subliniată necesitatea de a înțelege mai bine procesul care intervine între curățarea fizică și consecințele ei psihologice. Cu aceasta, se demonstrează că unirea trupului și minții se apropie.

Medicina Film: 187th Knowledge Seekers Workshop August 31, 2017 (Mai 2024).