10 sfaturi pentru sănătate cu dizabilități

• Mai 4, 2024

persoanele cu dizabilități se confruntă cu multe obstacole pentru a menține o sănătate bună Există mai multe tipuri de incapacitate , cum ar fi cele care afectează auzul, vederea, mișcarea, memoria, învățarea, comunicarea, sexualitatea și socializarea persoanei.

handicap pot afecta oamenii în moduri diferite, chiar dacă au același tip de incapacitate . Unele pot fi ascunse sau nu pot fi ușor observate.

În conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, studiile au arătat că persoanele cu dizabilități sunt mai susceptibile de a prezenta o stare de sănătate mai general precar , mai puțin acces la asistență medicală adecvate, acestea sunt de obicei fumători și practica mai puțin activitatea fizică .

Prin urmare, acest tip de persoanele cu dizabilități acestea sunt adesea mai susceptibile de a suferi probleme de sănătate prevenite, care, în general, le deteriorează calitatea vieții . Condițiile sau tulburările secundare pot apărea ca durere , oboseală , obezitate și depresiune ca rezultat al unei condiții incapacitate .

În timp ce persoanele cu dizabilități uneori au mai multe dificultăți decât restul oamenilor să rămână sănătoși, multe lucruri se pot face în acest scop. Prin urmare, vă oferim câteva sfaturi pentru a avea o mai bună calitatea vieții sănătos:

1. Fii activ în fiecare zi. 2. Mănâncă alimente sănătos în porțiuni adecvate. 3. Nu beți prea mult soare . 4. Fii revizii medical în mod regulat 5. Nu fum . 6. Luațimedicamente în mod prudent și întotdeauna sub prescripție medicală. 7. Dacă luați I alcoho l, face-o cu moderatie. 8. Dacă prezentați un fel de dependenta , caută ajutor pentru a-l trata sau pentru a preveni efectele sale secundare. 9. Țineți legătura cu familia și prietenii, în plus față de încercarea de a vă lega și de a trăi cu oameni noi. 10. Dacă aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să vedeți un profesionist în domeniul sănătății.

Organizațiile sănătatea publică și persoanele cu dizabilități trebuie să lucreze împreună pentru a elimina obstacolele sănătate bună și preveni condiții secundare sau tulburări .

Urmăriți-ne pe@GetQoralHealth șiGetQoralHealth pe Facebook

Doriți să pierdeți în greutate?Înscrie-te cu noi și bucurați-vă de noul instrument deGetQoralHealth . 

Medicina Film: 2013 10 11 s Sfaturi pentru sanatate Bolile mintale (Mai 2024).