• Mai 21, 2024

diabet este o boală în care nivelurile de glucoză din sânge sunt foarte mari, care provine din alimente care sunt consumate. La rândul său, insulină Este a hormon care ajutăglucoză introduceți celulele pentru a le furniza energie. De aceea, găsiți o dietă pentrudiabet Acesta este, de obicei, un aspect indispensabil pentru îngrijirea dumneavoastră.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , endocrinolog și diabetolog, María Elena Sañudo explică unele complicații cronice ale diabetului:

În diabet zaharat de tip 1 , organismul nu produce insulină . În diabetul de tip 2, cel mai comun tip, organismul nu produce și nu utilizează insulină în mod corespunzător. Dacă nu este suficient, glucoză rămâne în sânge .

diurnă pentru diabetici trebuie să țină cont de valorile care trebuie respectate atunci când combină alimente . Acestea sunt cele care fac formulele calorice în distribuția hidrati de carbon , proteine și lipide .

În aceste cazuri, este foarte important să se respecte distribuția corespunzătoare a nutrienți , în 50% din hidrati de carbon , 15% din proteine și 30% din grăsimi .

Din totalul hidrati de carbon consumate, trebuie avut grijă ca 70% să aparțină grupului de complexe. În plus, se recomandă consumarea a 30 până la 40 de grame pe zi fibră solubil (tărâțe de ovăz), deoarece scade nivelul zahăr însânge .

Diabet zaharat de tip I

Diabetul de tip I trebuie să respecte cu strictețe orarul fiecărei mese în timpul zilei. La rândul lor, aceste programe vor fi distribuite în funcție de tipul de insulină și acțiunea de vârf. Prin urmare, nu este recomandabil să renunțați la alimente sau să schimbați brusc programele de alimentare.

Totalul carbohidrați consumate zilnic, se recomandă ca acestea să fie distribuite în felul următor:

1. 1/7 la micul dejun
2. 2/7 la prânz
3. 1/7 în gustare
4. 2/7 la cină
5. 1/7 colaționare care ar trebui să consolideze vârful acțiunii insulinei (se poate potrivi cu orice altă masă care o completează).

Diabetul de tip II

Trebuie să aveți grijă deosebită pentru a distribui în mod egal suma totală hidrati de carbon consumate pe zi, la fiecare masă; adică toate mesele trebuie să aibă aceeași sumă hidrati de carbon .

Amintiți-vă să rețineți că consumul de produse dietetic iar pentru diabetici trebuie să fie întotdeauna controlată, consultată și recomandată de un specialist.

Medicina Film: Diabetul de tip 2, o afectiune ce se poate vindeca (Mai 2024).