• Aprilie 28, 2024

Tipul de pantofi pe care îl folosim zi de zi influențează dezvoltarea anumitor boli, cum ar fi cazul osteoartrită , care apare atunci când o articulație este uzată. Riscul creșterii acestuia cu obiceiurile nocive excesul de greutate , să fie sedativ și să purtați încălțăminte fără tocurile (apartamente) sau foarte înalte.

Într-un interviu pentru GetQoralHealth , medicul Salvador Rivero , președinte al Colegiul mexican de ortopedie și traumatologie (CMO), afirmă că trebuie să fie folosită călcâiul înseși, dar trebuie să fie mai mică de 5 centimetri, pentru a proteja anumite părți ale corpului, cum ar fi genunchii, deoarece este obișnuit să se uzeze.

În mod ideal, femeile aleg tocurile de la 3 la 5 centimetri și bărbații de la 1 la 2 cm. Acest lucru ne protejează spatele și previne leziunile viitoare. "

Daunele nu sunt așteptate

În acest videoclip, explicăm detaliat pagubele.

În acest sens, proprietarul OCP, clarifică faptul că o altă problemă comună este pantofi sport , care sunt proiectate pentru a fi utilizate doar câteva ore (în timpul unora activitatea fizică sau exercițiu ) și nu pentru întreaga zi:

Când suntem obișnuiți să folosim tenisul de la o vârstă fragedă sau îl folosim la vârsta adultă ca parte a zilei noastre, crește riscul apariției problemelor de călcâi și daune ale lui Achilles articulații , care ar putea cauza fracturi, iar persoana are mai multe șanse de a dezvolta probleme de osteoartrită ”.