Spuneți la revedere la umorul rău!

Nu este dificil, din anumite motive, cuplul are o zi groaznică și, prin urmare, un umor care scânteie. Problema este când este imposibil să ai relații cu el fără să te superi dacă ceva nu-i place sau îl deranjează.

Vorbim despre oameni care au compasul de toleranță pierdută, dar care nu joacă niciodată într-o scenă agresivă și nu pierd moderarea sau prudența.

María Villegas și Jennie Kent, autori ai cărții Vademécum Mujeres , de Villegas Editores, explică prin natura că oamenii sunt mai temperamentali decât alții. Prin urmare, oferă recomandări pentru a combate acele momente de iritare care pot fi experimentate ca un cuplu.

 

Spuneți la revedere la umorul rău!

 

  1. Uita pentru o clipă originea de supărare și să încerce să lase trecutul în trecut.
  2. Căutați în muzică un motiv pentru a fi fericit și energic, să vă gândiți la un alt tip de activitate pe care le place să facă împreună.
  3. Faceți lucruri care vă aduc plăcere, Orice idei? Bucurați-vă de un desert, rezolvați puzzle-uri sau dansați!
  4. Găsiți o distragere atenție care reduce furia, ca mergi la filme sau vizionați un film acasă.

Autorii subliniază faptul că este foarte important să nu permiteți contagioarea stării de spirit proaste. Toți avem momente rele, dar rău ca un mod de viață este o decizie personală.

María Villegas și Jennie Kent, sugerează înainte ca această situație să devină o problemă gravă sau motivul întreruperii între voi să faceți următoarele activități:

 

  1. Adresați-vă direct ceea ce este greșit, va fi foarte valoros să explicați motivele, poate că ele pot fi evitate sau rezolvate astfel încât să nu se întâmple.
  2. Exprimați-vă ce gândiți despre modurile în care acesta răspunde, nu merită "Sunt așa", pentru că este vorba despre a crește împreună; Este întotdeauna un moment potrivit pentru toată lumea să reflecteze asupra modului în care acționează.
  3. Nu recompensa comportamentul lor inadecvat, nu omiteți forme rele sau răspunsuri nefericite, comunicarea este cheia și, dacă vreți cu adevărat, este mai bine să conveniți asupra mai multor probleme.

În cele din urmă, nu-i evaluează comportamentul, cel mai bine este să fii prudent, să nu prejudiciezi și să pariați pe o comunicare eficientă, astfel încât ambele să fie bine, să scuture furia și să învețe să evite ceea ce îi deranjează și, astfel, să se bucure de dragostea lor. Și tu, cum ai ajuns cu o stare proastă în relația ta?


Medicina Film: O todo o nada: Hna. Clare Crockett (Película completa) (Mai 2024).