• Aprilie 27, 2024

Persoanele care suferă probleme pentru somn pe termen lung după o divorț sunt în pericol de o creștere în tensiunea arterială , sugerează un studiu.

cercetare anterioare au legat divorț cu probleme de sănătate importante și chiar cu moartea timpurie , dar puține studii au examinat motivele acestei legături.

Problemele pentru somn ar putea fi una dintre cauzele, în conformitate cu cercetători de la Universitatea din Arizona .

Durerea după separare

studiu au inclus 138 de persoane care au fost separat sau divorcees aproximativ 16 săptămâni. Ei au raportat despre calitatea lor vis în timpul a trei vizite la laborator timp de șapte luni și jumătate. În timpul vizitelor, el și-a luat locul tensiunea arterială .

Cercetătorii nu au observat o legătură între problemele vis și tensiunea arterială în primele vizite ale participanților. Dar a fost a efect întârziat .

Observăm schimbări în tensiunea arterială în repaus asociat cu probleme de vis cu trei luni înainte Ei au prezis crește în tensiunea arterială în odihnă , explică David Sbarra, co-autor al studiului și profesor asociat de psihologie la Universitatea din Arizona .

Când o persoană suferă de a divorț și au probleme pentru somn , care ascute cu timp , cel mai mult probabil este risc să sufere o creștere tensiunea arterială .

Ceea ce aflăm este că dacă cineva are probleme somn , până la aproximativ 10 săptămâni după separare nu pare să fie asociată cu o creștere în tensiunea arterială , comentarii Sbarra .

Dar dacă problemă este menținută de mai mult de 10 săptămâni Se pare că există efect nociv acumulativ .

Studiul publicat în revista Psihologia sănătății, asociază doar problemele pentrusomn cu divorț și a tensiunea arterială mai sus, nu susține că este o relație de cauzalitate directă.

În primele luni după a separare , problemele pentru somn sunt frumoase normal și acesta este a proces de ajustare că oamenii se pot confrunta de obicei bine, a spus Sbarra .

probleme din vis care persistă pentru o timp prelungit ar putea însemna ceva diferit, consideră cercetătorul Universitatea din Arizona .

Poate înseamnă că oamenii sunt potențiali deprimiéndose , care au probleme în a-și continua viața, iar acei oameni în particular sunt susceptibil la problemele lui sănătate , adaugă el.

Dacă treci prin divorț și nu puteți somn Este important să obțineți ajutor pentru a preveni problemă deveni mai mult serios .