Terorile de noapte la copii (după cutremur)

• Aprilie 30, 2024

Pentru aceia dintre noi, care sunt tați, știm că impactul emoțional și psihologic al unui cutremur are un mare impact asupra copiilor noștri.

Poate că sunt aparent liniștiți în timpul zilei, dar pe parcursul nopții pot începe să experimenteze diferite tulburări în obiceiurile lor de somn, după cum a subliniat Juan Carlos Aguilar, specialist în psihologia copilului.

Terorile de noapte sunt tulburări de somn în care copilul poate plânge, bâlbâi, țipa și se agită cu ochii deschiși, dar fără a fi treaz.

Acest lucru se întâmplă deoarece se află într-o zonă intermediară între somn și veghe.

Există vreo diferență între cosmaruri?
 

Da, coșmarurile lasă copiii pe deplin treji și își amintesc visul, în timp ce terorii nocturnă nu o fac.

Ce sa fac?

Nu-l trezi, te vei agrava doar teroarea lui de noapte.

Vorbește calm, în fața lui și elimina orice element care ar putea să-l facă rău (jucării, lămpi sau unele mobilier din apropiere)

Specialistul recomandă ca, dacă un copil are terori de noapte peste o săptămână, trebuie evaluat de către un expert pentru a canaliza un tratament eficient care să fie urmat.