• Mai 4, 2024

Mănâncă cinci porții de fructe și legume o zi pe care ți-o dai și tu piele o strălucire specială, care vă permite să fiți mai mult atractiv , chiar și în domeniul sexual, explică cercetătorii din York, St Andrews și Universitatea Cambridge.

Rezultatele cercetării arată că mănâncă multe fructe și legume dă oamenilor o "strălucire aurie" ce ocazii vedeți cel mai mult atractiv și factori sănătoși, indispensabili pentru "selecția naturală" a unui cuplu.

Aur și piele atractivă

Potrivit Carmen Lefevre, specialist al universității și coautor al studiului , o dieta bogata in fructe și legume le dau piele o culoare sănătoasă și textura, pe lângă menținerea acesteia hidratată și luminată, ceea ce face ca o persoană să fie o alegere excelentă în calitate de cuplu.

Cu toate acestea, explică el, nu este o culoare galbenă obișnuită, ci mai degrabă un fel de "stea de aur", așa cum a fost descris de participanții la studiu, cărora li s-au arătat o serie de fotografii pentru a alege cele care păreau cele mai interesante pentru ei. atractiv .

Rezultatul este că acest lucru tonul pielii Nu se referă tocmai la sănătate, ci mai degrabă la un bronz slab, dar foarte atractiv. În acest sens, ei au observat că tonul piele de oameni este un factor al lor atractiv sexual, ceea ce asigură o mai mare probabilitate de reproducere.

Potrivit cercetătorilor, acest ton de piele se datorează faptului că o dietă bogată în fructe și legume Aceasta implică consumul de carotenoizi, nutrienți care sunt absorbiți în organism și dau acea culoare pielei.

Trebuie remarcat faptul că carotenoidele ajută la întărirea sistemului imunitar și, deși ele sunt adesea asociate mai mult cu morcovii, ele sunt de asemenea abundente în fructe și legume verde, portocaliu și galben.

Ca alternativă, acest tip de dietă este mult mai eficient și mai puțin periculos decât expunerea prelungită la soare datorită efectelor sale, pentru a obține acel bronz care te face să arăți mai mult atractiv .