• Mai 18, 2024

calorii negative Nu sunt rele, deși sună așa. Alimentele cu această caracteristică vă ajută să pierdeți greutatea fără a le elimina dietă ceea ce consumăm zilnic.

Una dintre greșelile comune care doreau să piardă în greutate este să evite alimentele și să nu mai mănânce. Dar dacă consumăm "calorii negative", vom echilibra corpul nostru pentru Nu creșteți în greutate.

Exemplu de calorii negative

Puteți include în dieta dvs.:

• Sparanghel
• Varza-conopidă
• morcov
• Țelină - Rădăcină
• castravete
• Salată de spanac
• tomată
• Scorțișoară - cuișoare
• Cilantro - pătrunjel - ceapă
• Mazana - pere
• Mureș - afine -
• Ghimbir - usturoi
• Chile

beneficii

Medicina Film: 4 meniuri de 1200 calorii cu 5 mese pe zi. Slăbește mâncând (Mai 2024).