• Mai 20, 2024

Dacă sunteți în căutarea unui corp mai subțire și tonificat, atunci arderea grasimilor cu castravete .

Un studiu de American Journal of Clinical Nutrition dezvăluie faptul că castravetele are avantaje mari pentru sănătate; Valoarea sa nutritivă este concentrată în cochilie și oferă 16 calorii în 100 de grame.

Din acest motiv puteți arde grăsimea cu castraveți. Este un diuretic mare, facilitează eliminarea lichidelor și elimină inflamația.

Dacă o mănânci de trei ori pe zi, puteți începe să observați modificări ale corpului, dar dacă îl integrați și în băuturile dvs., rezultatele vor fi și mai rapide.

Arde grăsime cu castravete cu aceste două rețete pe care le propunem mai jos.

Bea 1

Suc de două lămâi

Un castravete

O ceașcă de cuburi de gheață

Se amestecă ingredientele și se bea pe stomacul gol pentru a se bucura de beneficiile sale. Această băutură nu este recomandată persoanelor care prezintă ulcere, pietre la rinichi și probleme ale vezicii urinare.

Bea 2

1 castravete

1 buchet de patrunjel

1 lămâie

Ghimbir prăjit

1 pahar cu apă

Se amestecă toate ingredientele și se bea pe stomacul gol. Experții recomandă să bei timp de 7 zile pentru a-și optimiza efectele.

Arde grăsime cu castravete dar, de asemenea, nu uitați să faceți 30 de minute de exerciții cardiovasculare în fiecare zi, astfel încât rezultatele să fie spectaculoase.

Pentru că ai citit asta ...

Cel mai prost inamic al unei femei este o altă femeie

Sucul pentru a reduce inflamația burții și pentru a curăța colonul

Celebrități care au înșelat partenerii, dar în cele din urmă i-au abandonat

Alimente cu ceai matcha care vă ajută să pierdeți în greutate

Medicina Film: Bea 1 2019 tuppaware (Mai 2024).