Vindecarea naturală pentru a inversa bolile

• Aprilie 18, 2024

Corpul are capacitatea uimitoare de a te vindeci repede, dacă oprește rădăcina a ceea ce îi dăunează.

Doctorul Dean Ornish ne spune despre puterea unui a dieta și un stil de viață sănătos printr-o serie de studii științifice care demonstrează cum să inversească diagnosticul anumitor boli schimbând obiceiurile vieții cotidiene. "Trebuie să identificăm de ce modificăm sănătatea și fericirea noastră înnăscută, pentru a da naștere la vindecare naturală", a spus el la conferința TED.

Practicile spirituale și religioase antice nu le-au inventat tehnici de meditație numai pentru a reduce stresul sau a reduce presiunea (deși este și un beneficiu), ci pentru marea putere de transformare pe care o au. Aceștia pot liniști mintea și trupul să ne lase să experimentăm fericirea, pacea și liniștea și să înțelegem că nu este ceva pe care ar trebui să-l obțineți sau căutați, dar a fost întotdeauna în voi.

Este greu de crezut că deciziile simple și simple făcute pe o bază zilnică, cum ar fi ceea ce mâncăm, cum răspundem la stres , dacă fumați o țigară sau nu, dacă exerciți corpul sau dacă avem o relație emoțională strânsă cu cineva, ei pot face o diferență atât de importantă în viața noastră, dar conform studiilor lui Dr. Ornish, dacă au o diferență.

Pentru mai multe informații despre programul Dr. Ornish, vizitați site-ul Centrului Medical de Cercetare Preventivă:

//www.pmri.org/index.html

Medicina Film: Meditatie Ghidata de Vindecare www.iulianaandronache.ro (Aprilie 2024).