• Mai 4, 2024

Trei din 10 copii mexicani suferă obezitate , care este unul dintre declanșatoarele altor boli cronice degenerative, cum ar fi diabet și hipertensiune , deci este important să o prevenim în timp, dar cum se realizează?

Cheia este de a menține obiceiurile bune ale hrănire înainte și în timpul sarcinii, precum și în primii ani de viață a copiilor.

Nu merge!

Dacă vreți ca copilul dumneavoastră să aibă o viață sănătoasă, ar trebui să vă acorzi atenție hrănire deoarece este în pântecele tau, deoarece din acel moment își îmbunătățește dezvoltarea imună, metabolică și microbiologică.

Un alt mod de a realiza acest lucru este de a da mâncarea în funcție de vârsta lor. De exemplu, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă lactație exclusiv în primele șase luni de viață.

În caz contrar, se generează probleme de sănătate, cum ar fi alergii la proteine ​​din lapte de vacă sau anemie; Acest lucru se întâmplă la 38% dintre bebelușii care consumă lapte de vacă înainte de vârsta de un an.

De asemenea, aproape 50% din copiii de peste șase luni nu consumă niciun fel de fructe și până la 85% nu au legume; în timp ce aportul de dulciuri sau de băuturi dulci afectează în medie 80% dintre copiii mai mari de un an.

Îndrumă-l!

Pentru a imbunatati aceasta panorama a sanatatii curente si a obiceiurilor alimentare pe parcursul primelor 1000 de zile de viata, Nestlé lanseaza programul "Sanatatea Start, Viata Sanatatii".

Acest proiect oferă consultanță pe baza dovezilor științifice despre a hrănire sănătoase pentru femeile de vârstă reproductivă, care sunt însărcinate sau care sunt mame.

Promovează, de asemenea alăptarea în primele luni de viață, și de conștientizare cu privire la prevenirea anemiei datorită nivelurilor scăzute de fier la copiii sub un an. În același timp, încurajează consumul de legume și fructe ca alimente esențiale în alimentația zilnică a copiilor de la vârsta de șase luni.

Medicina Film: DUO , DACA SOLO NU MERGE ! (Mai 2024).