Vorbești prost despre fostul tău partener?

• Mai 20, 2024

Când se încheie o relație romantică, durerea poate provoca unii oameni să vorbească rău despre fostul lor partener. Cu toate acestea, este important să nu fugi de mânie și să rămâi calm, pentru că în timp amândoi aveau încredere în celălalt pentru a-și deschide sentimentele.

În unele cazuri, exprimarea insuficientă a unui fost partener poate fi o reacție de ușurare pentru defalcarea relației, mai ales atunci când decizia nu a fost luată de comun acord.

Prin urmare, cine a trebuit să accepte rezoluția, poate fi tentat să sublinieze defectele celeilalte persoane și să comenteze în unele cercuri sociale din apropiere care ar putea afecta imaginea fostului său partener; chiar și în cele mai grave cazuri, lucrurile sunt inventate pentru a le face rău celuilalt.

"Când rana este profundă, ar trebui să căutați ajutorul unui specialist pentru a depăși duelul", spune el Marina López, psiholog specializat în relații , din Universitatea Autonomă Națională din Mexic .

Principalul motiv pentru care nu ar trebui să vorbiți rău despre un fost partener este că, într-un anumit moment, acea persoană avea puncte comune cu dvs. și există multe lucruri bune pe care le-ați plăcut la început și care vor continua să existe.

"Perechile de cuplu ar trebui să fie luate ca învățături care ne fac să creștem, fiecare dintre aceste învățături devin fundamentale, deoarece ele servesc ca un precedent care ne ajută în viitor să știm ce vrem și nu în relațiile noastre; de asemenea, întotdeauna servește să se cunoască ", spune expertul.

"Cel mai bun lucru este să respectăm viața fostului cuplu, fără resentimente și să nu fim răpiți de timpul nepotrivit, să întoarcem pagina și să continuăm. Dacă cineva întreabă motivul pauzei, dacă nu este o persoană foarte apropiată, este bine să nu dați prea multe detalii, deoarece în multe ocazii acest lucru servește pentru a face bârfe în jurul pauzei.
 

Amintiți-vă că este mult mai sănătos să încercați să vă amintiți momentele buni ale vechilor relații și să învățați de la cei răi, astfel încât să nu se întâmple din nou. Respectați informațiile despre fostul dvs. partener, vorbiți bine despre dumneavoastră."Stima de sine este puterea vocii tale". bojorge@teleton.org.mx

Urmăriți-ne pestare de nervozitate șiFacebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitațiînregistrare cu noi