Activați hormonii

Deși costă să credem asta, hormonii ele nu numai că influențează starea de spirit sau creșterea noastră. De fapt, ele sunt părți responsabile pentru aspectul nostru, inclusiv greutatea. Motivul pentru care le menținem activ este esențial dacă dorim să ne bucurăm de o figură sănătoasă.

Așa că noi hormonii ne ajuta sa slabim , este necesar să le puneți în mișcare, iar pentru a începe puteți alege să mâncați mai multe pește și fructe de mare.

 

Deficitul de iod poate determina funcționarea defectuoasă a tiroidei, ceea ce poate duce la modificări drastice ale greutății. Potrivit Institutul Național de Sănătate al Statelor Unite , cea mai bună sursă de iod poate fi găsită în alge, pe care o puteți cumpăra în supermarket. "


Medicina Film: Music for Healing female energy (Mai 2024).