7 motive pentru a evita bârfa

• Aprilie 28, 2024

Ai făcut vreodată judecăți de la cineva fără să le cunoști? Acest lucru este normal când te lași să fii dus bârfă ce vă spun ceilalți. Cel mai bun lucru este să vă oferiți ocazia să cunoașteți colegii și să faceți judecăți pozitive despre ele.

Cuvintele, negative sau pozitive, ajung adânc în ființa noastră și ne influențează comportamentul, stima de sine și sentimente. Din acest motiv, vă oferim următoarele șapte motive pentru a evita bârfă și au o calitate mai bună a vieții.

1.- Scăzut de sine: Bârfa poate distruge atât esența, cât și calitatea vieții a persoanei afectate ca a ta. De asemenea, ele reflectă nivelul dvs. stima de sine . specialist în dezvoltare și perfecționare personală, Verónica Mena, vă spune că este important să vă apreciați ca pe o persoană:

2.- Productivitate mică: Un studiu al consultanței Abaco Siglo XXI El observă că bârfa reduce productivitatea muncitorilor, pierzând până la trei ore cu bârfe.

3.- viralization: Bârfa se caracterizează prin extinderea cu mare viteză, motiv pentru care sunt atât de greu de controlat și afectează imediat imaginea persoanei afectate, potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din North East of Boston.

4.- subliniind: Bârfa afectează judecata asupra oamenilor, dar și percepția; adică cu comentarii negative, creier Identifică mai repede fața persoanei afectate decât dacă am avea o imagine bună despre el.

5.- dușmănii: Când ești generatorul de bârfe, nu numai că reflectă nesiguranța și stima de sine scăzută, dar pierzi respectul și încrederea altora. Veți avea mai puține prietenii și repudierea comportamentului dvs. va crește. Fii cinstit!

6.- Lipsa de credibilitate: Chiar dacă este pentru prima oară când te îmbraci într-o bârfă, credibilitatea ta va fi pierdută și va fi foarte greu să o reconstrui. De asemenea, evitați să trăiți cu oameni care au această reputație, amintiți-vă fraza celebră: "spune-mi cine sunteți și vă voi spune cine sunteți."

7.- Generator de conflicte: Gossip declanșează lupte, argumente, afirmații și excluderi, fie pentru a clarifica sau a agrava situația.

Ține minte că puterea ta cuvinte Puteți construi sau distruge imaginea celorlalți, deci gândiți-vă la lucruri înainte de a le spune și, mai presus de toate, analizați modul în care ați reacționa dacă vor vorbi rău despre dumneavoastră. Fiți pozitivi și evitați bârfa în nici un caz!