5 beneficii mintale ale sexului

• Aprilie 25, 2024

activitatea sexuală este una dintre sursele lui plăcere cel mai important lucru pe care omul îl are; senzațiile fizice pe care sex ele sunt nenumărate și multe dintre ele sunt de nedescris, dar ce beneficiază sex în mintea noastră? În continuare, descoperiți ce sex Se poate face pentru dvs.:

1.- Îmbunătățiți-vă stima de sine Este inevitabil sa te simti mai frumos dupa ce ai raport sexual . stima de sine Aceasta este condusă de capacitatea de a vă oferi plăcere și de a vă bucura de ea.

2.- sex Este a exercițiu eficace ca de mers pe jos sau de mers pe jos și este achiziționat că practica unora sportiv Vă face să vă simțiți foarte bine. Faceți din sex dumneavoastră sportiv favorit; mângâierea, râsetele și sărutările produc efecte pozitive asupra minții tale prin intermediul endorfine care vă eliberează creier .

3.- Studii recente au arătat că orgasme sunt direct legate de sănătatea mintală de înaltă calitate, acestea reprezintă fluiditatea senzualității, a energiei și a libertății; cu toate acestea, nu este necesar să existe orgasm pentru a experimenta efectele pozitive cognitiv ; nivelurile diferite de excitare ei vă ajută de asemenea mintea.

4.- O sesiune bună de sex elimina stres și frustrarea; vă relaxează și vă invită să vă bucurați plăcere . Ameliorează durerea cronică și acută; excitare sexuală prelungit și intens poate vindeca printre altele anxietate , depresiune , mânie și oboseală .

5.- sex Are o încărcătură emoțională puternică, asociază emoții și sentimente precum dragostea, pasiunea, afecțiunea și respectul. Sexul promovează intimitatea și apropierea emoțională în cuplu De asemenea, îi ajută pe oameni să se simtă fericiți în relațiile lor.

Îmbunătățiți sănătatea mintală și faceți-vă sex cel mai bun aliat pentru a te simți bine despre tine și despre mediul din jurul tău.

Urmați-ne pe Twitter și pe Facebook

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați să vă înregistrați.