10 sfaturi pentru urechi sănătoase

• Mai 3, 2024

Vizita la otolaringolog , pentru a efectua o revizuire și curățare, aceasta trebuie făcută cel puțin o dată pe an, mai ales dacă aveți peste 40 de ani; În aceste cazuri, idealul este de a aplica a audiometrie (Este un examen care are scopul de a cifra modificările audierii în legătură cu stimulii acustici).

Potrivit Asociația mexicană pentru diagnosticul și tratamentul stării de surditate , această consultare a audierii se recomandă să fie practicată la fiecare 6 sau 8 luni, în cazul în care pacientul este pacient diabet , hipertensiune și colesterol . Prin urmare, această asociere vă oferă următoarele sfaturi pentru a vă îngriji de urechi:

1. Nu introduceți niciun obiect în această zonă . Utilizarea degetului, penei și tampoanelor (cotonete) nu sunt mecanismele ideale pentru a proteja și curăța această zonă a corpului. 2. Nu așezați obiecte cum ar fi țigările de usturoi sau alte legume , pentru a vă "simți mai bine", dacă aveți vreun disconfort auditiv. 3. Când vizitați otolaringologul, spuneți-i să nu prescrie medicamente ototoxice (care dăunează urechii), deoarece cele mai multe sunt incluse în grupul de antibiotice . 4. Evitați expunerea la surse puternice de zgomot cum ar fi difuzoare, microfoane, căști și merge prea mult la cluburi, concerte și stadioane.

5. Se recomandă să rămâneți doar pentru perioade scurte în zone precum drumul public, fabricile, zonele industriale. Dacă este necesar, utilizați dopurile pentru ureche pentru a reduce zgomotul și pentru a vă proteja auzul.

6. Nu se auto-medichează sau nu se pune picături de orice fel, dar este sub prescripție medicală , deoarece membrana timpanică poate fi perforată și orice aplicare este dăunătoare pentru auz. 7. În prezența unui dop de ceară (potrivire) , este recomandat să vizitați un expert de sănătate auditivă, astfel încât el să îl extragă de la dvs., deoarece medicul are echipamentul și experiența necesară pentru a vă curăța auzul fără a vă provoca vătămări.

8. Nu vă scufundați în apă contaminată sau unde există îndoieli cu privire la calitatea acestora ; Este posibil să dobândiți o infecție, nu numai în această zonă a corpului, ci și în tractul respirator și ochii. 9. Evitați utilizarea peroxidului de hidrogen, a uleiului mineral , ulei de migdale dulci, alcool, soluție salină, picături pentru ochi, unguente, substanțe vegetale sau orice altă substanță.

10. Aveți grijă de copii pentru a preveni introducerea de semințe, margele de guler sau materiale în urechea exterioară.

Pentru a afla mai multe despre cum să aveți grijă de sănătatea voastră, vă spunem că acest lucru se va face Sâmbătă, 22 octombrie al doilea atelier de lucru pentru părinți, intitulat: Importanța audierii, care este complet gratuit și va avea loc între orele 08:00 și 14:00 în Auditorium al Spitalului Juárez de México . Pentru mai multe informații: info@dxtx-sordera.org și la telefoanele: 55-64-78-35 / 75.

Amintiți-vă că înainte de orice disconfort, cel mai bine este să mergeți cu un otolaringolog, pentru a preveni și trata orice afecțiune.

Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi