• Aprilie 29, 2024

Pielea din gură Este mai delicată și mai sensibilă decât restul corpului, astfel încât schimbările de temperatură și poluare își pierd amprenta.

Există momente ale anului, cum ar fi iarnă sau primăvară, când buzele tind să se spargă, deshidratat și fără culoare. Chiar și uneori uscarea este atât de profundă încât ajunge sângereze.

Există multe motive pentru care acest lucru ți se întâmplă. În primul rând, există o lipsă de hidratare în tine piele (beți puțină apă); În ceea ce privește schimbarea temperaturii, există un contact cu frigul și vântul sau, după caz, o expunere prelungită la soare fără o protecție adecvată. Un alt motiv este consumul redus al vitaminele A și E .

Cum de a preveni uscarea?

în GetQoralHealth, vă spunem cum să evitați această situație și să prezentați o gură frumoasă, moale și hidratată:

1. Folositi creme hidratante pentru buze care contin protectie solara.

2. Evitați folosirea așa-numitelor rujuri de neșters (al căror efect durează în medie 8 ore). acestea produsele uscate mai mult pielea.

3. Luați 8 - 10 pahare de apă pe zi.

4. Consumați vitamina A, necesară pentru dezvoltarea oaselor și starea bună a celulelor membranelor mucoase și a pielii . Într-un mod natural, se găsește în alimente cum ar fi ficat, pește, gălbenuș de ou, unt și brânză, precum și pepene galben, morcov, mango și spanac.

La rândul său, vitamina E ajută vitamina A Nu vă distrugeți, în același timp pe care le oferiți oxigen la organism și întârzie îmbătrânirea celulară. Produsele alimentare cum ar fi prune, spanac, banane, mere, sparanghel și avocado îl conțin în mod natural.

5. Dacă buzele tale sunt uscate, nu încercați să le umeziți cu limba. Deși imediat veți simți ușurarea, atunci când saliva vă usucă gura devine și mai deshidrata. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să transportați întotdeauna hidratantul și să îl aplicați frecvent.

Amintiți-vă că încălzirea și aerul condiționat, de asemenea, cauzează adesea uscăciune în buze. Luați previziunile.
 

Medicina Film: Cum si la ce poti folosi uleiul de cocos (Aprilie 2024).