• Mai 3, 2024

Când încerci să-i mulțumești pe cineva, faci tot ce e posibil pentru a da un bine imprimare , dar puteți, de asemenea, să aveți obiceiuri care pe termen lung sunt neplăcute, de aceea vă spunem 5 lucruri pe care probabil că le faceți și pe care oamenii o urăsc .

Ce se întâmplă întotdeauna

1. Plângeți totul. Este obișnuit ca acest lucru să se întâmple deoarece vă simțiți circumstanțe nemulțumite sau ușor de înțeles, problema este atunci când devine obișnuită și o parte a zilei dvs. zilnice. Dacă da, totul va avea o parte negativă care vă va reflecta pesimism .

Studiile afirmă că modul în care percepem mediul nostru poate afecta sănătate , chiar, un studiu responsabil de Becca Levy , profesor al Universitatea Yale , Statele Unite, confirmă cel mai mult optimiștii ei trăiesc în medie cu șapte ani mai mult decât pesimiștii.

Cele de mai sus pot fi înțelese prin faptul că pesimiști sunt mai susceptibile de a dezvolta anumite boli cum ar fi depresiune .

2. Vorbește prost despre ceilalți. Acest tip de comportament "toxic" este, de asemenea, un obicei neplăcut deoarece atent împotriva bunăstare sau reputația altora.

Când o faci distrugătoare reflectați o stare de nefericire și tendințele depresivas , cercetători ai Universitatea Wake Forest , Statele Unite.

Vorbind rău despre alții arată "un grad ridicat de narcisism și conduită antisocial . În plus, este o manifestare a ființei emoțional instabilă, cu o personalitate negativă ", spune Dustin Wood, co-autor al studiului realizat la Wake Forest.

3. Promite și nu respectați. Înainte de presiune Este foarte ușor să faci promisiuni și să nu le îndepliniți. Este important să evaluăm domeniile adevărate pentru a nu schimba părerea noastră și pentru a da o semnificație de da.

Chiar și acesta este un fel de minciună , care are consecințe negative asupra sănătății. O investigație a Universitatea din Notre Dame , Statele Unite, confirmă faptul că a nu spune adevărul generează probleme cum ar fi stres , Tristete, durere de cap și problemele de gât .

4. Impunțialitate. În afară de a fi considerat absolut lipsă de respect Este, de asemenea, o lipsă de considerare față de ceilalți. Acesta este un obicei care a devenit obișnuit deoarece există întotdeauna o scuză bună.

Cu toate acestea, deși există circumstanțe care nu pot fi stăpânite, ceea ce dezvăluie tardivitate este lipsa lui stăpânire de sine , cercetători ai Universitatea de Stat din San Francisco , Statele Unite.

Ei chiar spun că cei care adoptă acest obicei sunt mai predispuși să dezvolte obiceiuri precum consumul și consumul excesiv de alcool, precum și problemele de concentrare.

5. Justificați totul. Celebrul "Este asta" este unul dintre comportamentele cele mai enervante, deoarece justificările sunt o modalitate de a obține unele beneficiu și să nu-și asume responsabilități .

În această privință, Noemi Suriol Puigvert , director al centrului Lenoarmi din Barcelona, ​​Spania , asigură că pretextele generează tensiune, disconfort și suferință care, în cele din urmă, dăunează dezvoltării emoțional .

Aceasta este o mică listă de obiceiuri care vin să deranjeze oamenii, totuși, există multiple situații și obiceiuri care sunt total uitate. Și tu, ce altceva ai adăuga?

Medicina Film: Ce atragi intotdeauna?/ Legea atractiei (Mai 2024).