3 sfaturi pentru gustări la locul de muncă
Martie 2024
Dragostea nu ar trebui să fie o formă de suferință sau o legătură de putere combinată cu durere, șantaj și iertare, ci o experiență fericită, sănătoasă și pozitivă; Cu toate acestea, atunci când dragostea începe să ne degradeze și ne face rău, trăim o "dragoste toxică", care are legătură cu dependența emoțională.
Tomás Navarro, consultant, antrenor de competențe emoționale și psiholog la centrul de wellness emoțional Panta Rei din Barcelona, spune că "atunci când dependența emoțională afectează munca socială, personală sau sănătoasă, putem spune că am depășit linia de normalitate".
Potrivit Argentinian psiholog Bernardo Stamateas, autor al cărții People Toxic , există oameni care ne întăresc slăbiciunile și ne umple cu frustrări.
De regulă, partenerii toxici ne agravează greșelile și reduc la minimum realizările noastre sau răspândesc zvonurile pentru a ne distruge reputația. Ei urmăresc un singur scop: să câștige putere și să controleze totul și toată lumea.
Acestea sunt oamenii care cred că doar ei au dreptate și că doar ei știu cum se fac lucrurile, dar există opt chei care te pot ajuta să ieși dintr-o iubire toxică:
Odată ce Machiavelli a spus că "dragostea serveste doar pentru a ascunde puterea, bogăția și faima", și deși nu putem spune că este adevărat, nu trebuie să uităm că toată dragostea care nu este returnată aduce probleme. Si tu, ai experimentat vreodata dependenta emotionala?
Urmați-ne pe # 246D93 "> @ GetQoralHealth, # 246D93"> GetQoralHealth pe Facebook și pe YouTube