Subțire cu sucuri naturale

• Aprilie 28, 2024

sucuri proaspăt stoarse sunt una dintre cele mai nutritive și complete alimente pe care le puteți include într-o dietă pentru reducerea greutății , pentru că sunt rapid de asimilat și absorbi, precum și o sursă excelentă de vitamine și minerale.

O pierdere rapidă de greutate poate implica a dietă prea stricte și pot scădeamasa musculară , în loc de pierderea simplă a grăsimi .

Pentru a dietă echilibrat și eficient, este recomandat să se ia sucuri naturale de fructe ca papaya , ananas și Tamarind , care au proprietățile necesare pentru mobilizarea sau arderea depozitelor unsoare .

Pentru a elabora o suc cu aceste fructe folosește:

1. O ceașcă de suc ananas natural
2. O jumatate de cana de suc Tamarind natural în pulpă
3. O felie mare de papaya vrie.

Preparare: Se amestecă perfect ingredientele. Drept și proaspăt făcut copil. Adăugați apă minerală pentru ao face mai puțin groasă.

suc de papaya conține papain, o enzimă similară cu pepsina care produce sistem digestiv ființa umană și ceea ce este necesar pentru a profita din plin de ea proteine . Îmbunătățește procesul de stomac și contribuie vitamine .

ananas Este bogat în minerale și conține pilonii de aminoacizi din nutriție , precum și o enzimă care acționează ca un antidot inflamator și diuretice ; În plus, aceasta simplifică procesul digestiv și are proprietăți antibiotice.

Tamarind este bogat potasiu și într - o măsură mai mică, sodiu, fier, calciu, magneziu și vitamină C. Unele dintre componentele sale acide blochează acțiunea celulelor receptoare de unsoare .

Ține minte asta pierde in greutate Nu se întâmplă în câteva zile, este un proces în care trebuie să mâncați sănătos, să faceți exercițiu și să fie constant. Mergeți, încercați!
 

Urmați-ne la @GetQoralHealth și GetQoralHealth pe Facebook

Medicina Film: Curăţarea colonului şi detoxifierea organismului prin metode naturale (Aprilie 2024).