Atacurile de panică sunt cauzate de violență

• Aprilie 27, 2024

Mexicul trăiește un moment special violent , astfel încât sâmbăta următoare, 29 octombrie, să fie oferit un atelier de lucru care să știe ce să facă în caz de situație schimb de focuri (Crossfire).

Potrivit informațiilor de la Publimetro , atelierul Administrarea adrenalinei este organizat de Camera Națională a Femeilor (Canade), secțiunea Cuauhtémoc-Miguel Hidalgo și Unitatea pentru atenția școlii , din Ministerul Securității Publice (SSP).

Angelica Bravo , de la Canade, a explicat că în curs se va simula a schimb de focuri și vor fi date recomandări despre cum să se comporte în acest moment. "Da, e dramatic atelier de acest tip, dar este realitate; Dacă suntem ca femei, nu ne ocupăm de noi înșine și suntem atenți, probabilitatea ca un eveniment de violență să ne aibă loc este mai mare ", a spus el.

Acesta va fi cel de-al doilea din mai multe ateliere care vor fi oferite săptămânal, pentru a da liniște și instrumente apărare la cetățenie, deși acestea "nu vor fi suficiente".

Președintele Consiliul pentru cetățeni pentru siguranța publică și aplicarea legii, Luis Wertman ,  el a indicat: “ Deși în cazul orașului Mexico nu am fost și sper că nu suntem victime ale împușcăturilor; nu este necesar să știm cum împiedica . Ca o cultură generală a oricărui eveniment au informația și o transmit.

În ceea ce privește împușcăturile, măsura generală de prevenire recomandată de Wertman este aruncă-te la pământ, pentru a nu fi în nici un fel shot , protejați inferior și salvați calm pentru a evita introducerea unui atac de panică .

Doctorul Sara Revuelta , psihiatru și terapeut de sex Spitalul Angeles del Pedregal , afirmă că principala caracteristică a atac de panică este apariția bruscă de a frică intensă, pe termen scurt, auto-limitată, recurentă și progresivă, în care nu există niciun declanșator, adică nu există nicio situație care să declanșeze suferință . Persoana poate fi perfect bună și brusc simte a suferință , fără o explicație aparentă.

o atac de panică Este însoțită de mai multe simptome, iar pentru ao identifica ca atare, persoana trebuie să prezinte patru simptome ale unei liste care include:

1. Palpitații (tahicardie)
2. lightheadedness
3. transpirație
4. tremolo
5. frisoane
6. Senzație de respirație
7. Sensul depersonalizării
8. Dureri abdominale
9. boală
10. Sensibilitatea vărsătură
11. frică să moară
12. Senzație de sufocare
13. Opresiunea sau disconfortul în piept
14. frică pentru a pierde controlul sau pentru a merge nebun
15. parestezie (senzație de amorțeală sau furnicături)

Revolta indică faptul că, prin simțirea palpitațiilor în inimă , pacientul crede că va da atac de cord , astfel încât primul contact al unei persoane care suferă atacuri panică Este de obicei cardiologul.

Este important să excludem mai întâi orice anomalie fiziologică și, odată ce medicul verifică dacă nu există, să-l direcționați către un psihiatru pentru a începe tratamentul.

Urmăriți-ne pestare de nervozitate șiFacebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitațiînregistrare cu noi