Acum vă place să fiți singuri

• Aprilie 28, 2024

Dacă regreți că nu găsiți dragostea vieții voastre și că nu aveți un partener, trebuie să știți că nu aveți niciun motiv să suferiți sau să vă fie frică, Singurătatea este bună pentru sănătate.

E n Mexic există 20 de milioane de singuri, conform cifrelor din 2010 ale Institutului Național de Statistică și Geografie (INEGI), astfel încât nu sunteți singuri pe calea găsirii unui partener, dar în timp ce îl găsiți, vă lăsăm cu această listă de lucruri sănătoase pe care le aveți Fiind unic:

1. Exercițiați mai mult

Singurii petrec mai mult timp menținându-se în formă și jucând sport decât cei care sunt căsătoriți sau divorțați, potrivit unui studiu al Departamentului de Statistică al SUA.
 

2. Sănătatea ta este mai bună

Universitatea din Texas a constatat, în cadrul Studiului Național de Sănătate, că persoanele care nu au fost niciodată căsătorite s-au bucurat de o mai bună stare de sănătate și o mai bună sănătate.

3. Aveți o greutate mai mică

Indiferent de cantitatea exercițiului efectuat, se demonstrează că femeile obțin o pondere mai mare atunci când se căsătoresc, deoarece nu mai caută un partener, în timp ce bărbații câștigă în greutate din alte motive, cum ar fi vizionarea televiziunii și petrecerea orelor pe canapea.
 

4. Singurii dorm mai bine

Persoanele care nu au o relație stabilă și, prin urmare, nu dorm însoțite, pot dormi mai bine decât cei care dorm împreună cu partenerul lor în fiecare noapte, toate ca urmare a împărțirii patului.

5. Ele sunt mai rezistente la vremuri rele

Singurii știu ce înseamnă să fii singur și să mergi mai departe, așa că întotdeauna caută să profite mai bine de situații proaste, în loc să le vadă ca un obstacol

6. Se bucură de sex și oferă plăcere altora

Potrivit unei investigații efectuate de site-ul de dating Match.com, single-urile care nu au un partener stabil nu sunt deloc egoiste și preferă să-și satisfacă partenerul în primul rând în timpul actului sexual decât să-și impună propria satisfacție.

7. Au o inimă mai sănătoasă

O anchetă efectuată de Centrul de informare a resurselor educaționale timp de 8 ani asupra sănătății coronariene a 9000 de persoane de vârstă mijlocie a arătat că singurele au avut o inimă mai sănătoasă, deoarece se ocupă mai mult de dieta lor și se găsesc în situații mai puțin stresante.

8. Sunt mai fericiti

singuri care nu regreta sa fie unul ele sunt mult mai fericite decât persoanele căsătorite, potrivit unor sondaje, datorită faptului că au o șansă mai mare de a se dedica hobby-urilor și divertismentului, precum și de a dedica mai mult timp pentru a-și îndeplini misiunea visurilor lor.

9. Ele sunt mai puțin stresate

Un studiu realizat de Universitatea din Michigan, publicat înJurnalul de sănătate și comportamentul social , indică faptul că persoanele singure au o calitate mai bună a vieții și a sănătății în general, în comparație cu persoanele căsătorite, deoarece au un statut socio-economic mai bun, obiceiuri alimentare mai bune și mai puțin stres. singur puteți câștiga toate aceste beneficii pentru sănătatea dumneavoastră. Încă vrei să-ți găsești un partener?